材料准备主料，鸡腿2个鸡蛋4个，可根据人数调整，配料，大米饭适量葱花少许蒜末少许生姜一块调料，酱油生抽料酒白糖胡椒粉食用油制作步骤处理鸡腿鸡腿清洗干净，用刀背轻拍几下，有助于入味，切记去掉多余的脂肪，再用酱油、生抽、料酒、胡椒粉腌制20分钟以上，炖煮鸡腿把腌好的鸡腿放入锅中，加足够的水，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢炖至鸡腿熟透，期间可...。

更新时间：2024-12-08 13:28:30

在寒风凛冽的冬日里，还有什么比一串晶莹剔透、酸甜可口的冰糖葫芦更能温暖人心呢，这个周末，不妨动手尝试制作一份属于自己的冰糖葫芦，为生活添上一抹甜蜜的色彩，准备材料，新鲜山楂，或其他喜欢的水果，如草莓、葡萄等，适量细砂糖200克水100克竹签或木签若干制作步骤，1.准备山楂将山楂仔细清洗干净，去掉蒂部和虫眼，然后用厨房纸巾擦干水分，2....。

更新时间：2024-12-08 01:48:16

在寒风凛冽的冬日里，还有什么比一串晶莹剔透、酸甜可口的冰糖葫芦更能温暖人心呢，这个周末，不妨动手尝试制作一份属于自己的冰糖葫芦，为生活添上一抹甜蜜的色彩，下面，就让我们一起走进厨房，探索这份冬日小确幸的制作步骤吧！准备材料新鲜山楂，或其他喜欢的水果，如草莓、葡萄等，适量细砂糖20p>，裹好糖浆后，立即将糖葫芦放在铺了烘焙纸的盘子上...。

更新时间：2024-12-07 23:11:36

泰国餐厅里的芒果椰汁糯米饭，深受众多食客喜爱，如今，市面上出现了不少创新版本，比如本文将介绍的菠萝蜜椰浆糯米饭，菠萝蜜是一种热带水果，其独特香气与椰浆完美结合，带来浓郁的热带风情，值得一试，椰浆糯米饭的做法并不复杂，家庭版本无需复杂的淋面，简易摆盘即可呈现美味，关键在于食材选取和细节把握，本文将详细讲解各个步骤，让你轻松复刻出颜值与美...。

更新时间：2024-12-07 23:10:18

食材清单，白萝卜1根猪肉，里脊肉或瘦肉，200g大葱1根生姜1块大蒜2瓣青椒1个，可选，红椒1个，可选，生抽2汤匙料酒1汤匙盐适量白糖1茶匙淀粉1汤匙食用油适量制作步骤，白萝卜洗净，去皮后切成细丝，切的时候尽量切得粗细均匀，这样在炒制过程中受热均匀，口感更好，将切好的白萝卜丝放入清水中浸泡一会儿，去除萝卜的辛辣味，然后捞出沥干水分备用...。

更新时间：2024-12-07 01:34:19

豆片炒午餐肉食材，午餐肉、土豆、青椒步骤，1、午餐肉、土豆切片，青椒切段，土豆片洗去表面淀粉，午餐肉煎至两面金黄盛出2、锅中烧油，放入土豆片，炒至微黄，放入葱蒜末爆香，放入午餐肉翻炒3、放两勺生抽、一勺蚝油、少许糖、鸡精，半勺老抽，翻炒均匀4、放入青椒，炒至断生超级简单又快手的土豆炒午餐肉完成啦！毛血旺食材，鸭血、午餐肉、毛肚、牛百叶...。

更新时间：2024-12-07 01:27:58

对于我来说，蒸馒头是制作早餐最简单的方式，搭配牛奶、豆浆或粥一起食用，既能饱腹又健康，只需提前一天做好馒头，第二天就可以免去早起的烦恼，我经常制作一些馒头，今天就来教大家一款网上很流行的蜜豆卷儿，材料自发粉200克温水110克蜜红豆适量步骤1.准备材料准备好自发粉和蜜红豆，建议大家家里常备一些自发粉，它非常适合不会做馒头的朋友，与自己...。

更新时间：2024-12-07 01:26:40

豆片炒午餐肉毛血旺白菜鸡蛋汤午餐肉炒鸡蛋青椒土豆炒午餐肉豆片炒午餐肉食材，午餐肉1罐土豆2个青椒1个步骤，将午餐肉切片，土豆切片，青椒切段，将土豆片洗去表面淀粉，午餐肉煎至两面金黄，盛出备用，锅中烧油，放入土豆片，炒至微黄，放入葱蒜末爆香，再放入午餐肉翻炒，加入两勺生抽、一勺蚝油、少许糖、鸡精，半勺老抽，翻炒均匀，放入青椒，炒至断生即...。

更新时间：2024-12-07 01:25:30

简单易做，清甜可口用简单的白萝卜也能做出令人赞不绝口的下饭菜，里脊肉Q弹鲜嫩，萝卜丝爽脆甘甜，每一口都让人回味无穷，越吃越想吃，食材准备食材白萝卜1根，约500g，里脊肉250g大葱1根生姜1块大蒜2瓣青椒1个，可选，红椒1个，可选，调味料生抽2汤匙料酒1汤匙盐适量白糖少许淀粉1汤匙食用油适量制作步骤白萝卜洗净，去皮后切成细丝，切丝时...。

更新时间：2024-12-07 01:21:11

材料准备山楂，20个冰糖，150克开水，150克竹签，适量制作步骤1.准备山楂将山楂洗净，去掉蒂部，2.穿串用竹签将山楂穿起来，建议使用短竹签，这样包裹冰糖会更均匀，3.准备糖浆将150克冰糖和150克开水放入锅中，中火加热，不要搅拌，等冰糖溶解，4.熬糖浆熬冰糖的时间大概5，7分钟，一定要有耐心，用小火熬，熬的时候，不要用勺子搅拌，...。

更新时间：2024-12-06 22:46:36

在曼联主场0，3不敌阿森纳的比赛中，枪手的定位球战术成为了比赛的决定性因素，阿森纳凭借角球打入了22个进球，比同期任何一支其他球队至少多7个进球，阿森纳的定位球教练尼古拉斯，约弗尔在其中扮演了至关重要的角色，约弗尔的定位球战术阿森纳的定位球战术主要包括角球和任意球，其中，角球战术最为致命，阿森纳的角球战术分为以下几个步骤，萨卡用左脚从...。

更新时间：2024-12-06 21:10:35

藕节酒是一种以藕节为主要原料，配以其他药材或果实浸泡而成的养生酒，藕节富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有清热凉血、益气养血、止渴除烦等功效，正确泡制藕节酒，可以更好地发挥其药用价值和保健作用，一、泡藕节酒的正确方法泡酒材料，藕节，适量，按个人需求，50，60度的清香型小曲白酒，5000ML其他药材，如枸杞、党参等，可根据需要加入，步骤...。

更新时间：2024-12-06 16:11:36

迎接大雪节气，增强免疫力必吃4道美食引言，随着大雪节气的临近，天气骤降，人体免疫力面临挑战，合理搭配饮食，有助抵御寒冷和疾病侵袭，本文推荐4款适合冬季食用的美食，帮助增强免疫力，让身体更强壮，1.金黄玉子豆腐煎蛋食材准备，豆腐2个鸡蛋200克食用油适量盐适量黑胡椒粉适量香葱，可选，少许酱油，可选，少许做法步骤，1.豆腐沥干水分，切成小...。

更新时间：2024-12-06 13:22:51

大雪节气是冬季的一个重要节气，此时天气寒冷，人体需要更多的营养来增强体质，提高免疫力，以下是5道适合大雪节气食用的碱性菜肴，它们不仅滋补润燥去内火，还能均衡营养，促进新陈代谢，增强免疫力，海带炖牛排骨食材，牛排骨2斤海带1片葱1根姜片3片大蒜5个花椒、八角、香叶适量红油豆瓣酱1勺生抽3勺老抽2勺料酒2勺冰糖1小块盐适量食用油适量步骤，...。

更新时间：2024-12-06 11:21:35

寒风凛冽，小雨绵绵，一碗热腾腾的汤是冬日里最幸福的事，我家小宝贝点名要喝那碗白菜煎蛋豆腐汤，这汤，色泽奶白，看着就令人食欲大增，豆腐滑嫩得像婴儿的皮肤，轻轻一抿就化在嘴里；白菜鲜甜多汁，每一口都是自然的馈赠；还有那吸饱了汤汁的煎蛋，金黄酥脆的外皮下藏着满满的鲜美，简直是让人鲜掉眉毛的美味啊！而且，这汤不仅好喝，还特别黄，然后用铲子切成...。

更新时间：2024-12-06 11:10:50

关于桂花桂花是我国传统名花，也是一种重要的香料，桂花极易变质，且采摘晾晒过程比较繁琐，但相比外面购买的要干净卫生，它不仅可以泡茶，还能熬糖，做糕点，起到画龙点睛的作用，自制桂花松糕香甜软糯，还掺杂着淡淡幽香，咬一口便能看到红豆沙，甜甜的，粉粉的，材料糯米粉100g粳米粉100g白砂糖50g干桂花适量红豆沙适量步骤将糯米粉，粳米粉和糖混...。

更新时间：2024-12-06 08:39:27

大雪节气食谱，另热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香，接着倒入青红椒丝和黄豆芽大火翻炒，再加入食盐调味，再继续翻炒均匀炒软，最后倒入炒好的一起翻炒均匀入味，即可出锅开吃，2.口蘑肉丸汤食材，猪肉口蘑姜末葱花做法步骤，猪肉清洗干净切成小块，再剁成肉末，加入姜末、食盐、淀粉和食用油，搅拌均匀至上劲，口蘑放入盐水中浸泡一会儿，再清洗干净沥干水分...。

更新时间：2024-12-06 08:35:23

大雪节气已至，天气愈发寒冷干燥，我们的饮食更需要精心搭配，以下为您推荐8道清爽可口的菜肴，不仅能解燥解腻，还能促进新陈代谢，为您的身体注入活力，黄豆芽炒肉丝食材，瘦肉黄豆芽青红椒蒜末做法步骤，瘦肉清洗干净切丝，然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用，切好青红椒丝和蒜末，然后热锅烧油，油热以后，放入瘦肉丝煸炒，煸炒至...。

更新时间：2024-12-06 08:24:55

今天分享一个街头炒方便面的做法，香气浓郁，简单又好吃，大人孩子都喜欢，食材，方便面1板，约110克，水1000毫升盐2克食用油5克葱末2克蒜末2克洋葱50克胡萝卜丝20克油菜30克，切成小段，香肠30克，可根据个人喜好选择，生抽20克盐1克鲜味酱油2克胡椒粉1克蚝油1克步骤，锅中放入1000毫升水烧开，放2克盐，放入...。

更新时间：2024-12-06 08:23:12

大雪节气将至，天气愈发寒冷，此时正是滋养脾胃、增强体质的好时机，为您精心准备了八道健脾胃的家常菜，做法简单又美味，快来一起看看吧！1.青菜椒炒牛肉食材，青菜椒、牛肉、姜丝、蒜末，做法步骤，牛肉清洗干净切薄片，然后加入姜丝、淀粉、食盐、和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用，清洗干净菜椒切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入牛肉煸炒至变色，再...。

更新时间：2024-12-06 08:18:26

冬日里的浪漫，是一杯热茶，一个烫手的红薯，更是一块块松软甜香的雪花酥，近日，苏州市相城区望亭镇新埂村党总支联合关工委及妇联举办了美味雪花酥温馨邻里情手工制作活动，让邻里在手工的趣味和美食的幸福中感受温情，拉近距离，活动现场，工作人员早早准备好了制作雪花酥的各种食材和工具，专业指导老师详细讲解了制作步骤，从挑选材料、制作配比到制作中的注...。

更新时间：2024-12-04 10:36:03

什么是胯下误导投篮，胯下误导投篮是一种投篮技巧，通过胯下的动作迷惑防守者，让他们难以判断你是否要投篮或传球，这种技巧展示了球员的灵巧和敏捷，并能有效创造出空位投篮机会，胯下误导投篮的基本要领，面向篮筐，屈膝准备投篮抬起膝盖，将球从胯下运至另一侧迅速将球举起投篮保持投篮姿势，迷惑防守者练习胯下误导投篮的步骤，1.原地练习，没有防守者的情...。

更新时间：2024-12-04 07:28:01

肉末回锅萝卜丝原料，白萝卜猪油高汤牛肉末豆瓣酱剁椒姜蒜末豆豉鸡精味精蚝油酱油白糖红烧酱油蒜苗花步骤，将白萝卜切成长约10厘米的二粗丝，先入开水锅汆水，再用猪油和粉，下入烧至五成热的油锅炸至色金黄，捞出沥油，把炸好的山药节放入煳辣汁中裹匀，摆盘后淋适量煳辣汁，摆上柚子肉粒、干辣椒丝，稍点缀即可，海兔红蘑粉原料，海兔，小鱿鱼，红薯粉条红蘑...。

更新时间：2024-12-04 05:06:57

材料准备莲藕，1根，约300克，红椒，半个黄椒，半个大蒜，几瓣，切片，生姜，一小块，切丝，葱，1根，切段，盐，1小勺白糖，1小勺生抽，2大勺香醋，2大勺干辣椒段或辣椒油，适量，可选，淀粉，1勺制作步骤处理莲藕将莲藕洗净去皮，用刮刀或锋利的刀将其刮成细丝，刮丝时动作要慢，以获得细而均匀的莲藕丝，将切好的莲藕丝用清水浸泡一会儿，去除多余的...。

更新时间：2024-12-04 05:03:50

材料准备莲藕1根，约300克，红椒半个青椒半个大蒜3，4瓣生姜1小块葱1根盐1小勺白糖1小勺生抽2大勺香醋2大勺干辣椒段或辣椒油适量，可根据个人口味调整，淀粉1勺制作步骤处理莲藕1.将莲藕洗净去皮，2.用刮刀或锋利的刀将莲藕慢慢刮成细丝，这样切出来的丝更细更均匀，口感也会更好，3.将切好的莲藕丝用清水泡一会儿，去掉多余的淀粉，这样炒出...。

更新时间：2024-12-04 04:53:37

酸辣莲藕丝是一道清爽开胃的小菜，制作简单，营养丰富，非常适合夏天食用，材料准备莲藕一根，约300克，红椒半个黄椒半个大蒜几瓣生姜一小块葱一根盐一小勺白糖一小勺生抽两大勺香醋两大勺干辣椒或辣椒油，可选，淀粉一勺制作步骤1.处理莲藕将莲藕洗净去皮，用刮刀或锋利的刀慢慢刮成细丝，刮好的莲藕丝用清水泡一会儿，去掉多余的淀粉，这样炒出来更脆爽，...。

更新时间：2024-12-04 02:18:57

材料准备莲藕1根，约300克，红椒半个黄椒半个大蒜几瓣生姜一小块葱一根盐1小勺白糖1小勺生抽2大勺香醋2大勺干辣椒段或辣椒油，可选，根据个人喜好调整辣度，淀粉1勺制作步骤处理莲藕莲藕洗净去皮，用刮刀或锋利的刀慢慢刮成细丝，切好的莲藕丝用清水泡一会儿，去掉多余的淀粉，焯水锅里加水烧开，加一小勺盐，将莲藕丝放进去焯水约30秒到1分钟，捞出...。

更新时间：2024-12-04 02:05:03

在中华美食的汪洋大海中，馄饨绝对是经典中的经典，而馄饨的灵魂，当属那薄薄的、滑滑的、韧劲十足的馄饨皮，馄饨皮的制作馄饨皮的制作是一门手艺活，需要选用上好的中筋面粉，和面时的水量也要恰到好处，既不能太干，也不能太湿，揉啊揉，醒啊醒，要折腾好几次，直到面团变得光滑又有弹性，特别是冷藏醒面的步骤，简直是给面团注入了灵魂，经过冷藏醒发，面团的...。

更新时间：2024-12-03 13:59:53

随着天气转凉，清晨起床制作早餐变得越来越困难，不用担心，今天我们将教大家如何制作一款简单快速的香蕉燕麦蛋糕，只需几分钟即可完成，这款蛋糕不仅美味可口，而且营养丰富，为您的早餐提供均衡的营养补充，食材准备，1根香蕉2勺燕麦2个鸡蛋200毫升纯牛奶若干烘焙铝箔盒烹饪步骤，将香蕉压成泥，放入一个大碗中，加入燕麦、鸡蛋和牛奶，搅拌均匀，将搅拌...。

更新时间：2024-12-02 11:21:13

为了保护年轻人的身心健康，澳大利亚联邦议会众议院和参议院先后于11月27日和28日通过了，社交媒体，负责任使用和年龄验证，法案，该法案将被签署成为法律，使澳大利亚成为全球对未成年人使用社交媒体立法最严的国家之一，法案内容该法案要求社交媒体平台，采取合理步骤验证用户的年龄禁止16岁以下的人开设账户该法案没有具体说明禁令将涵盖哪些平台，...。

更新时间：2024-12-01 17:29:24