大雪节气临近，天气愈发寒冷，此时正是滋养脾胃、增强体质的好时机，今天为大家准备了八道暖胃健脾的家常菜，做法简单、营养美味，一起来看看吧！1.青菜椒炒牛肉食材，青菜椒，1个牛肉，200克姜丝，适量蒜末，适量做法，牛肉清洗干净，切成薄片，加入姜丝、淀粉、食盐、花生油抓拌均匀，腌制10分钟，青菜椒洗净，切成小块，热锅烧油，油热后放入牛肉煸炒...。

更新时间：2024-12-06 08:30:04

大雪节气将至，天气愈发寒冷，此时正是滋养脾胃、增强体质的好时机，为您精心准备了八道健脾胃的家常菜，做法简单又美味，快来一起看看吧！1.青菜椒炒牛肉食材，青菜椒、牛肉、姜丝、蒜末，做法步骤，牛肉清洗干净切薄片，然后加入姜丝、淀粉、食盐、和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用，清洗干净菜椒切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入牛肉煸炒至变色，再...。

更新时间：2024-12-06 08:18:26

立冬后，苏州人已做好了烹饪一锅咸肉菜饭的准备，动手腌制好白里透红的咸肉，购得又绿又壮的矮脚青以及香肠、香菇等食材，加上已购回家多日的新米……只为年复一年舌尖上的美味，咸肉菜饭应该是人间智慧的结晶，其味美尽在不经意里，而这样的口舌之欢、口腹之欲，又胜在芸芸众生都可以享受得起，烹饪方法简单诗人、作家车前子说，菜饭，菜和饭一起煮，既是菜，又...。

更新时间：2024-12-05 07:53:01

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更新时间：2024-12-05 07:47:04

榨菜肉末米线材料，一把米线一包榨菜适量猪肉末1勺生抽1勺蚝油适量盐葱花将米线煮熟后捞出，沥干水分，在锅中热油，放入猪肉末炒至变色，加入榨菜、生抽、蚝油和盐调味，翻炒均匀，将米线放入锅中，与肉末和榨菜拌匀，撒上葱花即可，麻辣砂锅米线材料，金针菇千张丝火锅丸子葱花大蒜小米辣1块豆腐3勺生抽2勺陈醋1勺蚝油少许黑胡椒花椒油适量盐青菜将金针菇...。

更新时间：2024-12-01 18:19:30

趁着青菜又好吃又便宜，做一锅菜饭，再配上一碗小排骨黄豆汤或荠菜豆腐羹，天再冷，心也是暖的，菜饭，从前上海人叫咸碎饭，现在的孩子几乎听不懂，上好的大米、甜糯的青菜、肥瘦相间的咸肉，都是碎碎的，盛在碗里泛着油光，用香肠、腊肉甚至海鲜代替咸肉，也蛮搭的，咸碎饭也叫咸酸饭，玄空经，是清朝郭友松用松江方言写的小说，其中的吃得咸酸耐得淡，指的就...。

更新时间：2024-11-30 20:09:52

冬季气候寒冷且干燥，很多人在此时容易出现皮肤干燥、口渴上火等不适症状，尤其是传统的油腻食物容易让人感到疲倦和不适，此时，选择一些清爽又能解燥的菜肴，不仅有助于清润体内的燥气，还能刺激食欲，促进消化，今天推荐四道清爽美味的菜肴，手撕包菜、红烧芋头五花肉、青菜炒肉片和青菜烧豆腐，既简单易做，又能有效化解冬季饮食中的油腻感，带来一抹清新，特...。

更新时间：2024-11-30 17:04:23

在青菜又好吃又便宜的时候，做一锅菜饭，再配上一碗小排骨黄豆汤或荠菜豆腐羹，即使天气再冷，心里也是暖暖的，菜饭菜饭，以前上海人称之为咸碎饭，现在的孩子几乎听不懂了，上好的大米、甜糯的青菜、肥瘦相间的咸肉，都是碎碎的，盛在碗里泛着油光，用香肠、腊肉甚至海鲜代替咸肉，也蛮搭的，起源咸碎饭也叫咸酸饭，据传，把米饭做出花样来，始于魏晋南北朝，人...。

更新时间：2024-11-30 16:59:50

在寻找那道能让味蕾起舞的佳肴时，我发现了一道简单却美味无比的家常菜——它就是五块钱一把的青菜与腊肉的完美搭档，这道菜不仅价廉物美，而且做法简单，只需几步就能端上餐桌，成为家人朋友围坐一桌的美食佳肴，食材青菜，一把腊肉，一块盐，适量酱油，适量葱花或蒜末，适量做法将青菜洗净切段，腊肉切片备用，热锅凉油，将腊肉片放入锅中煸炒至出油，此时香味...。

更新时间：2024-11-29 10:51:05

在寻找那道能让味蕾起舞的佳肴时，我发现了一道简单却美味无比的家常菜——它就是五块钱一把的青菜与腊肉的完美搭档，这道菜不仅价廉物美，而且做法简单，只需几步就能端上餐桌，成为家人朋友围坐一桌的美食佳肴，食材准备新鲜青菜一把腊肉一块步骤1.将青菜洗净切段，腊肉切片备用，2.热锅凉油，将腊肉片放入锅中煸炒至出油，此时香味四溢，3.待腊肉两面微...。

更新时间：2024-11-29 10:43:41

福州人最爱的早餐锅边糊是福州人从小吃到大的早餐，也是福州当地家家户户都会做的美食，它是用大米浆沿着锅边淋入开水煮熟而成，再加入各种海鲜和蔬菜，鲜美可口，今天就给大家分享一下福州海鲜锅边的详细做法，准备材料，白鲨大米粉200克木薯淀粉20克盐巴2克清水280克海蛎鲜虾花蛤鱿鱼香菇青蒜青菜鱼露，本地福州人的调料，鸡精做法，将大米粉和木薯淀...。

更新时间：2024-11-28 21:26:52