文章编号：4081 / 更新时间：2024-12-06 13:34:45 / 浏览：次

古代普通人的饮食与现代相比，有着天壤之别，放到现代可能让人觉得难以下咽。主要原因如下：

一、主食方面

• 粗粮为主：古代主食以粗粮为主，如粟米、黍米、芋头等，这些粗粮

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