文章编号：3627 / 更新时间：2024-12-05 11:40:05 / 浏览：次

酸菜粉丝汤，这道源自中国北方，尤其在东北地区备受欢迎的佳肴，不仅以其独特的酸爽口感征服了无数食客的心，更以其丰富的营养价值和简易的制作方法成为了许多家庭餐桌上的常客。酸菜，经过时间的发酵，蕴含了大量乳酸菌，不仅赋予了菜品独特的酸味，还能促进消化、增强免疫力；而粉丝，作为主食的一种，富含碳水化合物和膳食纤维，既能提供充足的能量，又有助于预防便秘。当这两者相遇再辅以其他食材，便成就了这道集美味与健康于一体的美食。

食材准备

1. 酸菜：500g
2. 粉丝：200g
3. 猪肉丝：100g（可根据喜好添加）
4. 豆腐：1块（可根据喜好添加）
5. 蘑菇：100g（可根据喜好添加）
6. 蒜：2瓣
7. 姜：1片
8. 盐：适量
9. 鸡精：适量

制作步骤

1. 泡发粉丝

将粉丝放入温水中浸泡10至15分钟。泡发后的粉丝不仅更容易煮熟，还能更好地吸收汤汁的味道。需要注意的是，泡发时间不宜过长，以免粉丝过于软烂，影响口感。

2. 炒制底料

1. 起锅烧油，待油温升至五成热时，下入蒜粒和姜片炒出香味。
2. 随后加入切好的酸菜丝，翻炒1至2分钟，使酸菜充分受热，释放出浓郁的酸味。

3. 加水熬汤

1. 在炒好的酸菜中加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖。
2. 这一步的目的是让酸菜的味道充分融入汤中，使汤底更加浓郁。熬煮过程中，可以根据个人口味适量添加盐、鸡精等调味料，以增加汤品的口感和风味。

4. 加入粉丝

1. 待汤底熬煮一段时间后，将泡发好的粉丝加入锅中，用筷子轻轻搅拌，使粉丝均匀分布在汤中。
2. 随后加入猪肉丝、豆腐块和菇片，继续煮制。这些食材的加入不仅丰富了汤品的口感，而且增加了营养。

5. 完成

以上就做好了，简单方便，又营养美味，没事的时候可以在家试着做一下，相信你会爱上这道美食的。

相关标签： 汤底、 味道、 佳肴、 酸味、 时间、 食材、 美味、 口感、 食材、 粉丝、 口感、 酸菜、 中国、 汤品、 汤品、

本文地址：http://dy.qianwe.com/article/3627.html

上一篇：茶百道齐推茶饮界新流量巨星闪耀登场喜茶奈...
下一篇：吉林延边州委书记助力网红咖啡企业让...